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- Seguimiento en línea
Llamada o videollamada 1 a 1 donde veremos lo siguiente: EVALUACIÓN NUTRICIONAL - Antropometría. En presencial nosotros nos encargamos de esta parte, en línea te pedimos de antemano tener las siguientes medidas: Peso, estatura, circunferencia de cintura, cadera, brazo y % de grasa para conocer tus mediciones físicas. (PESO Y ESTATURA Obligatorio en citas de primera vez). - Datos bioquímicos. Para saber cómo está tu salud en el interior (en caso de que cuentes con ellos y si no, veremos si es necesario que realices algunos). - Evaluación dietética. Hablaremos sobre tu alimentación para descubrir el porqué de tu estado nutricional actual. INTERVENCIÓN NUTRICIONAL Una vez valorado tu estado nutricional te enseñaremos a como alimentarte y también diseñar tu plan de alimentación, todo esto para cumplir con tu objetivo.
- Primer consulta en línea
Consulta 1 a 1 donde veremos lo siguiente: EVALUACIÓN NUTRICIONAL - Antropometría (mediciones físicas). Peso, estatura, circunferencia de cintura, cadera, brazo y % de grasa para conocer tus mediciones físicas. - Datos bioquímicos. Para saber cómo está tu salud en el interior (en caso de que cuentes con ellos y si no, veremos si es necesario que realices algunos). - Evaluación dietética. Hablaremos sobre tu alimentación para descubrir el porqué de tu estado nutricional actual. INTERVENCIÓN NUTRICIONAL Una vez valorado tu estado nutricional te enseñaremos a como alimentarte y también te entregaremos un plan de alimentación personalizado que te ayude a cumplir tus objetivos (incluye lista de productos del supermercado y también guía de restaurantes).
- Primer consulta nutricional
Consulta 1 a 1 donde veremos lo siguiente: EVALUACIÓN NUTRICIONAL - Antropometría (mediciones físicas). Peso, estatura, circunferencia de cintura, cadera, brazo y % de grasa para conocer tus mediciones físicas. - Datos bioquímicos. Para saber cómo está tu salud en el interior (en caso de que cuentes con ellos y si no, veremos si es necesario que realices algunos). - Evaluación dietética. Hablaremos sobre tu alimentación para descubrir el porqué de tu estado nutricional actual. INTERVENCIÓN NUTRICIONAL Una vez valorado tu estado nutricional te enseñaremos a como alimentarte y también te entregaremos un plan de alimentación personalizado que te ayude a cumplir tus objetivos (incluye lista de productos del supermercado y también guía de restaurantes).
- Seguimiento nutricional
Para el seguimiento/monitoreo nutricional volveremos a tomar las medidas antropométricas (peso, circunferencias y % de grasa) y hablar sobre tu alimentación y hábitos para seguir en la dirección correcta para el cumplimiento de tus objetivos de salud.
